Pourquoi prendre du CBD ?

Qu’on le retrouve en huile, e-liquide ou sous la forme d’aliment, le cannabidiol se décline sous de nombreuses formes et est de plus en plus consommé. Il fait l’objet de plusieurs recherches afin d’en connaître tous les bienfaits. Une question se pose alors : pourquoi prendre du CBD ? Tour d’horizon des effets du CBD et de ses bienfaits.

Qu’est-ce que le cannabidiol, le CBD? 

Le cannabidiol (CBD) est une molécule présente dans le chanvre (Cannabis sativa L). Il s’agit de la molécule la plus abondante dans le cannabis après le tetrahydrocannabinol (THC). Contrairement au THC, le CBD n’a pas d’effet stupéfiant et n’engendre pas de dépendance physique. 

Le CBD et le système endocannabinoïde, un peu de biologie

Le système endocannabinoïde (SEC) est un système biologique de communication composé notamment de neurotransmetteurs et de récepteurs.  Le corps humain produit des cannabinoïdes, ils sont dits endogènes, d'où leur appellation endo-cannabinoïdes. Ceux sécrétés naturellement dans la plante sont  appelés phyto-cannabinoïdes.

Le SEC est composé de récepteurs cannabinoïdes appelés CB1 et CB2, situés dans tout le corps, principalement dans le système nerveux et immunitaire. Chez l’Homme, le système endocannabinoïde peut influencer, au-delà de la douleur, le stress et l’anxiété, le bien-être, l’appétit, le sommeil, l’inflammation et la spasticité. Le SEC joue un rôle majeur dans de nombreuses fonctions de notre corps.

Le cannabidiol, ou CBD, quant à lui, est un cannabinoïde, une molécule qui agit sur le corps humain à travers son action sur le système endocannabinoïde. En se liant au SEC, le CBD agit positivement sur l’organisme et l’aide à maintenir l’homéostasie sans présenter d’effets secondaires ou d’addiction. 

Les cannabinoïdes agissent aussi positivement sur les récepteurs du système sérotoninergique. La sérotonine est un neurotransmetteur,  plus connue sous le nom de l’hormone du bonheur. C’est une molécule produite par notre corps au niveau du cerveau et de l’intestin. 

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Pourquoi consommer du CBD ?

Anti-inflammatoire, antalgique, antipsychotique, anxiolytique ou encore anti-angiogenèse, le cannabidiol (CBD) possède de nombreuses propriétés qui agissent sur le corps humain à travers la stimulation des récepteurs endocannabinoïdes et du système sérotoninergique 

  • Propriété anti-inflammatoire, relaxation musculaire             
    L’inflammation est une réaction de l’organisme pour se défendre face à une agression. Il arrive que l’inflammation persiste jusqu’à devenir chronique, c’est le cas des maladies inflammatoires chroniques telles que la maladie de Crohn. Le système immunitaire se retrouve alors dépassé face à la réaction inflammatoire. 
  • Le CBD a des propriétés anti-inflammatoires, réduisant ainsi les inflammations et la douleur. Par ailleurs, le CBD n'engendre pas d’effet addictif sur l’organisme, contrairement à de nombreux traitements médicamenteux tels que les opioïdes.

    Le CBD est de plus en plus prisé par les adeptes de sport, chez qui il permet, entre autres, de favoriser la relaxation musculaire, d’atténuer le stress,et ainsi d’apporter une meilleure qualité de sommeil et une meilleure récupération.

  • Stress, anxiété, humeur, sommeil
  • Les anxiolytiques comme les benzodiazépines, sont des substances destinées à combattre l’anxiété et le stress. Dans le cas d’un traitement prolongé, les anxiolytiques peuvent toutefois créer une forte dépendance. 

    Le CBD possède des effets anxiolytiques. La molécule favorise la détente et la relaxation, sans créer de dépendance. Grâce à son action sur l’homéostasie, il permet d’améliorer la qualité du sommeil. 

    Décrit comme un antidépresseur naturel, le CBD pourrait agir sur certaines dépressions et troubles psychiques. Une étude espagnole réalisée sur des animaux, publiée en 2016 dans le Neuropharmacology Journal, révèle que le CBD exerce des effets antidépresseurs rapides et durables, et augmente significativement les niveaux de sérotonine. 

    • Acné, psoriasis, eczéma... Problèmes cutanés caractérisés par une inflammation
    Le système endocannabinoïde est présent dans toute la peau. C’est la raison pour laquelle le cannabis peut intervenir dans le traitement de pathologies cutanées. 

    Dans le traitement de l’acné, le CBD aiderait à réguler la production de sébum par les glandes sébacées. 

    Le CBD est aussi étudié par les chercheurs afin de réduire les symptômes du psoriasis, une maladie inflammatoire chronique de la peau provoquant entre autres des rashs cutanés. Le CBD grâce à son action anti inflammatoire, aurait une action bénéfique sur les démangeaisons et douleurs causées par ces rashs. Il permettrait aussi de prévenir l’apparition de ces plaques sur la peau.

  • Spasticité

  • La spasticité consiste en un étirement rapide d’un muscle qui entraîne trop facilement sa contraction réflexe sur un temps continu plus ou moins long pouvant créer un raidissement d’un ou plusieurs membres du corps humain.

    Le CBD aurait un impact bénéfique sur la spasticité issues de maladies chroniques comme la sclérose en plaque et différentes formes d’épilepsie.

    La diminution des spasmes liés à la sclérose en plaque et des crises associées aux différentes formes d'épilepsie, constituent les champs dans lesquels la recherche médicale sur le CBD avance le plus à travers des essais cliniques.

  • Accompagnement dans le traitement d’une addiction
  • Le CBD pourrait aider à réduire les effets du manque chez les personnes dépendantes aux opioïdes. Le CBD serait alors un véritable allié pour lutter contre la dépendance au tabac ou au THC. La consommation de cannabis (THC) entraîne chez certains consommateurs, des troubles, dont des troubles addictifs. La molécule CBD, composé actif non psychotrope du cannabis, est envisagée pour aider ces derniers à se défaire de leur addiction. La molécule de CBD inhiberait la sensation de besoin engendré par la molécule de THC. Une étude sur ce sujet a été publiée par The Lancet.

  • Propriété anti-angiogenèse
  • Le CBD possèderait des propriétés anti-angiogéniques qui contribuent à inhiber le développement des cellules cancéreuses. 

    En octobre 2018, une équipe de scientifiques de l’université de Winchester a publié le rapport d’une étude auprès de 119 patients pour évaluer l’effet du CBD sur les cellules cancéreuses et l’amélioration de l’état de santé des patients.Il a été constaté chez certains patients, une diminution des métastases, une propagation ralentie des cellules cancéreuses sans effets secondaires importants. Le CBD pourrait donc être une option thérapeutique potentielle pour les personnes atteintes de cancer. 

    Comment profiter des bienfaits du CBD ?

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    Quelle posologie pour le CBD ?

    Chaque personne ayant un système endocannabinoïde et une homéostasie qui lui est propre, il est très difficile de trouver une généralité dans la posologie de la prise du CBD.

    A ce jour, aucun organisme de santé n’a recommandé de posologie pour le CBD. En général, ses effets se font ressentir à partir de 20-40 mg par jour. Ces dosages peuvent varier d’une personne à une autre selon son poids, son organisme et ses besoins. Par ailleurs, il existe une limite journalière maximale recommandée de 20 mg/kg soit 1600 mg par jour pour une personne pesant 80 kg. Ce qui est très éloigné de la consommation moyenne des utilisateurs de CBD, qui oscille entre 20 mg et 70 mg/jour. 

    Ainsi, nous recommandons de commencer par une faible concentration et d’augmenter progressivement le dosage selon les effets souhaités et ressentis. L’efficacité du CBD n’est pas linéaire, elle est représentée sous forme de cloche : consommer plus de CBD que nécessaire en réduirait l’efficacité. 

    Informez vous avant d'acheter du CBD, recueillez toujours l'avis sur le site, la boutique, le produit.

    Veuillez prendre contact avec votre médecin traitant ou un médecin spécialisé si vous suivez un traitement particulier.

    Consultez notre article "L'huile de CBD, bienfaits, dosage, posologie"

    Pour résumer… Le CBD est une véritable source de bien-être

    Du fait de son action sur le système endocannabinoïde et le système sérotoninergique, le CBD est une molécule qui regorge de ressources et de bienfaits. Tantôt utilisé comme anti-inflammatoire, anxiolytique, ou encore antalgique, ses propriétés sont nombreuses et ses utilisations diverses.

    Le CBD fait l’objet de nombreuses recherches afin d’en découvrir toutes les propriétés.

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